Vi erbjuder KBT online och Parterapi online på svenska eller engelska via videosamtal. Du får trygg och evidensbaserad terapi där du befinner dig – enkelt, flexibelt och anpassat efter dina behov.
Vad är terapi online?
Terapi online innebär att man träffar sin terapeut via videosamtal. Med hjälp av digital teknik kan man få professionell hjälp oavsett var man bor. Våra erfarna terapeuter erbjuder både individuell KBT online och parterapi online.
KBT online
Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en strukturerad terapiform som fokuserar på att förändra tankar, känslor och beteenden. Genom samtal, övningar och konkreta verktyg får du stöd att hantera dina utmaningar och nå dina mål.
Parterapi online
I Parterapi online arbetar vi tillsammans för att stärka er kommunikation, förståelse och närhet i relationen. Oavsett om det handlar om konflikter, stress eller avstånd i relationen kan vi hjälpa er att hitta nya vägar framåt.
Vanliga frågor (FAQ)
Hur ansluter man till videosamtalet?
Man får en videolänk skickad till sig som man klickar på för att ansluta.
Vilken typ av terapi erbjuder ni?
Vi erbjuder både individuell KBT och Parterapi via videosamtal.
Hur mycket kostar en session?
Varje session (60 minuter) kostar 1250 kr. Betalning sker med Swish eller faktura.
Hur bokar man terapi online?
Läs mer och boka terapi via boka KBT online och boka parterapi online.