Terapi online på svenska eller engelska

Terapi online

Vi erbjuder individuell terapi online med inriktning KBT. Det är en form av terapi som bland annat kännetecknas av struktur, konkreta verktyg och övningar, ett aktivt samarbete och tydliga mål.

Om terapi online

Med hjälp av Zoom kan vi erbjuda terapi online med hög säkerhet och kvalitet. Den enda utrustning du behöver är en dator, surfplatta eller mobiltelefon. Du behöver inte ladda ned någon app.

Vanliga problem

Exempel på problem som våra klienter söker terapi hos oss för kan vara nedstämdhet, låg självkänsla, generell oro, panikattacker, utmattning, sömnproblem, stress, olika fobier och relationsproblem.

Om terapin

Under det första samtalet hjälps vi åt med att prata om de problem du söker terapi för och vad du skulle vilja uppnå med terapin. I slutet av samtalet berättar vi för dig hur vi skulle kunna hjälpa dig.

Inledande samtalen

Terapin inleds med att vi genom samtal och analyser skapar förståelse för problemen och vad du behöver göra för att komma till förändring med det. Utifrån det sätter vi sedan upp mål för terapin.

Förändringsarbetet

Med hjälp av konkreta verktyg och övningar kommer du sedan att få hjälp med att kunna hantera problemen och agera på ett nytt sätt som skapar förutsättning för dig att stegvis närma dig ditt mål.

Boka terapi online

Du kan se lediga tider och enkelt boka en tid på vår bokningssida. Det går också bra att kontakta oss på telefon 073 – 774 81 21 eller epost [email protected] så hjälper vi dig med din bokning.

Pris och betalning

Priset per samtal (60 minuter) är 1250 kr och betalas antingen med Swish i slutet av samtalet eller i efterhand via faktura. Avbokning senare än 24 timmar innan en bokad tid debiteras med fullt pris.

Anslut till samtalet

Du kommer att få en bekräftelse på din bokning via epost. I samma meddelande finns även den länk som du sedan klickar på för att enkelt ansluta till videosamtalet vid den bokade tiden.